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使用砭石刮痧板刮痧时有哪些注意事项

2016/5/7 16:53:09

使用砭石刮痧板刮痧时有哪些注意事项? 砭石刮痧板是一种刮痧的保健用品,用它并通过特制的刮痧器具和相应的手法,使它与体表进行摩擦,从而达到活血透痧的作用。用砭石刮痧板刮痧时吗,有一些注意事项我们必须要知道。

   1.刮痧不必强出痧,保健刮痧,不必抹油,不必刮出痧来。

   2.刮痧时,应注意室内保暖,特别是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应避免风扇直接吹到刮拭部位,并且刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。

   3.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮痧。再次刮痧时,需间隔3到6天,以皮肤上痧退为标准。

   4.刮痧出痧后最好饮一杯温开水,最好为淡糖盐水,并休息15到20分钟。

   刮痧结束后,要把砭石刮痧板收好,以便下次使用,但要记得它不能与化学物品放在一起。