山东泗水润德砭石有限公司
当前位置:首页 > 砭石百科

砭石刮痧板介绍夏季刮痧的好处

日期:2018-01-29 17:43:23类型:砭石百科

砭石刮痧板介绍夏季刮痧的好处?夏天是一个很热的天,我们大家的身体就会出现的汗出过多的现象出现,那么当我们体表血流量增多,以加快散热,,那么我们应该怎么解决一个问题?

 1.夏季刮痧重在保养心阳、脾阳。用刮痧板倾斜45度刮拭背部脊柱两旁的膀胱经,这里分布着心俞穴、脾俞穴、胃俞穴、小肠俞;从肘部内侧向下刮拭到手腕,涵盖少海穴、曲泽穴、神门穴、内关穴等;刮拭膝关节内侧的阴陵泉及膝眼外下三指处的足三里,可养心安神、健脾益气。

 2.轻刮即可见效,忌大力重刮,否则会耗损阳气,不利于养心。对于体内寒凉者,用轻刮、快刮法能取得很好的养阳效果。

 3.夏季毛孔开放,刮痧时间不宜过长,一般不超过30分钟,体弱者酌情缩短。涂刮痧油刮拭时,可适当延长两次刮痧的间隔,一般为5~7天。

 4.夏季刮痧前后应多饮水。

都是什么介绍的在夏天使用砭石刮痧板在夏季刮痧的好处?你们大家知道了吗?大家还想知道更多关于我们在使用砭石刮痧板的优势吗?如果想知道的话,可以跟我们联系,也可以直接给我们公司联系,我们是专门制作砭石刮痧板的公司。


相关标签:砭石  砭石刮痧  砭石刮痧板  

相关新闻

相关产品

泗水砭石